Online-Kurs

Wie du die Herrin
deiner Emotionen wirst!

PC-Monitor mit Bild von Coach Anna von Canstein als Symbolbild für einen Online-Kurs mit Audiodatei

Werde Herrin deiner Emotionen

Ohne dich von ihnen steuern zu lassen!

In nur 45 Min. bekommst du alles was du brauchst um die Kontrolle über deine Emotionen zurück zu gewinnen!

Lerne deine Emotionen für dich zu nutzen

3 einfach Tipps zur Regulation deines Nervenssystems

Soforthilfe BONUS-Tipp bei emotionalem Stress

PLUS: Zugang zur geschützten Selbstliebe-Community für Frauen

Dieser kompakte Onlinekurs zeigt dir, wie du deine Gefühle bewusst lenken kannst, anstatt dich von ihnen überwältigen zu lassen.

Du bekommst sofort anwendbare Tools an die Hand, um innere Ruhe zu finden und emotional souverän zu handeln – auch in stressigen Momenten.

Im Kurs erfährst du:

Wie Emotionen entstehen

Was du unbedingt über Emotionen und Gefühle wissen musst

Wie Körper, Emotionen und dein Nervensystem zusammenhängen

Wie du emotionale Verantwortung übernimmst

Wie Selbstfürsorge wirklich funktioniert

+ Kostenloses Emotionstagebuch

+ Zugang zur geschützten Selbstliebe-Community für Frauen

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Emotionen sind deine innere Weißheit, wenn du weißt sie richtig für dich zu nutzen!