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Vom People Pleasing zu Selbstfürsorge

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Vom People Pleasing zur Selbstfürsorge! 

Im Workbook findest du wie du

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People Pleasing von Hilfsbereitschaft unterscheiden kannst

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Welche Glaubenssätze dein People Pleasing Verhalten fördern

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Wie du gesunde Selbstfürsorge leicht in deinen Alltag integrierst

Fühlst du dich oft erschöpft, weil du ständig versuchst, es allen recht zu machen?

Machst du dir immer Sorgen darüber, was andere über dich denken könnten?

Ignorierst du deinen eigenen Bedürfnisse, ohne es zu merken?

Dann sicher dir dein kostenloses Workbook „Vom People Pleasing zur Selbstfürsorge“

Es wird dir helfen, diese belastenden Muster, der Selbstaufopferung, endlich zu durchbrechen!

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Dich erwarten über 30 Seiten:

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Erkenntnisse über dein People Pleasing Verhalten und deren Ursachen

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Reflexion deiner negativen Glaubenssätze und der damit verbundenen Emotionen

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Strategien zur Entwicklung gesunder Selbstfürsorge und Stärkung deines Selbstwertgefühls, um endlich selbstbewusst durchs Leben zu gehen